予防接種 😱65歳で届く肺炎球菌ワクチン💉本当に必要？📊効果・副作用・4000円の価値を徹底検証💸
こんにちは、こんばんは！無力なポンコツジジイです😊65歳になってすぐ、ポストに届いたのが「高齢者肺炎球菌予防接種の案内」read more
2026-03
予防接種 
フィリピン 💥🎍🍜【血圧改善レポート第6弾】安定後どうする？📊次は薬を減らして検証へ｜年越し蕎麦と塩分7.2gのその後🧂🩺
こんにちは、ポンコツじじいです👴💦いつも読んでいただきありがとうございます🙇♂️✨前回の記事では、降圧薬を飲み始めてかread more
楽天ルーム 📊🔥【楽天ROOM収益公開・第七弾】投稿25→15で報酬はどう変わった？CVRと時間効率を2月データで再検証📈💰
こんにちは、ポンコツジジイです👴✨今回は、前回（第六弾：5月〜1月分析）の続編として、5月〜2月のデータ（2月は確定デーread more
介護保険被 😳📨65歳で届いた「介護保険の封筒」📄💰これ何？結局なにをすればいいの？👴ポンコツジジイが調べて分かったこと📨
こんにちは、こんばんは。無力なポンコツジジイです。👴先日、65歳になる年度に役所から家に封筒が届きました。薄い緑色の小さread more
年金 📩📢64歳から特別支給の老齢厚生年金を受け取っている人 必見‼️ 65歳の年金手続きはスマホでも郵送でもできます⚠️
こんにちは、無力なポンコツジジイです。64歳から特別支給の老齢厚生年金を受け取っている方。65歳になるときの年金手続き、read more