【フィリピン移住前に必見のブログ】BGC Up Town 便利、超美味い、Reasonable価格　Market Place のお惣菜！

今後フィリピンに移住して生活をする予定の方、日本の生活と具体的にどのようなことが違うのかあらかじめ知っておくと安心して生活がスタートできるのではないかと思います。私は、フィリピンに初めて住んだときにいろいろ文化の違い、考え方の違いで、驚かされたり、イライラしたり、失敗したりしたので、今後フィリピンに移住して生活をする方に、あらかじめ知っておくと安心して生活がスタートできる内容を共有したいと思いたちました。

そこで今回は、NCR（フィリピン首都圏）での生活の中で直面した、いわゆる『あるある』の中で、食べ物について感じたことを、いくつか紹介したいと思います。

フィリピンで今住んでいる方も共感して『あっ！あるある！』と楽しんでいただける内容もあるかろ思いますので、ぜひ最後までご覧ください。

今回は、生活する上で、私が超美味しいと感じた料理について紹介したいと思います。今回はBGC Up Town 便利、超美味い、Reasonable価格　Market Place のお惣菜！😋のオススメ最強メニューを具体的に紹介しますので、どうぞ、最後までお楽しみください。

BGCのMarket Placeで見つけた！美味しいお惣菜とサラダバーの魅力(2023年　BGC/UpTown Market Place)

フィリピンのマニラにあるBGC（ボニファシオ・グローバル・シティ）で見つけたMarket Placeは、便利でありがたい、そしてリーズナブルな価格でお惣菜を提供しているお店です。今回は、このMarket Placeで見つけたおすすめの最強メニューを具体的に紹介します。

まず、料理の全容を見てみましょう。ここでは主に洋風のお惣菜が揃っていますが、フィリピン料理のシシグもあります。どの料理も美味しく、洋風でイタリア料理のような味わいがあり、日本人の味覚にもよく合います。

Market Placeの魅力は、そのお手頃な価格と豊富なメニューにあります。中でもオススメは、ビーフカルデレータ、ビーフブロッコリー、チキンパルミジャーノ、チキンスパイシーアフリカン、クリスピーポークシシグ、サーモン料理、フランクフルト、など、各種のおかずがほとんど100ペソ台で揃っています。また、ライスは30ペソで購入できるため、手軽にバランスの良い食事を楽しむことができます。このお店では、1個単位で購入できるものもあれば、100グラム単位で売っているものもあり、自分の好きな量を選んで購入することができます。

以下にオススメのお惣菜を写真付きで紹介してゆきます。

チキンパルミジャーノ169P/Pcs(1Pcs かなり大きいです。😅トマトソースたっぷりで嬉しい、美味しい）食べ応え満点です！！！『揚げチキンにトマトソース/チーズをのせてオーブンで焼いた料理』

チキンスパイシーアフリカン 70P/100g ご飯にかけて、カレーの様に食べます!!インドのスパイス彷彿させる味で、クセあるが、やめられない味トマト、チキンと絶妙に組み合わさり、ご飯つきで100ペソと安い

ビーフカルデレータ（最高値ですが、とても美味しく、ボリューム満点。ビーフの大きな塊に煮込んだ野菜が付いてきます）NO.1オススメ
Beaf Belly/ばら肉がたっぷり、バラ肉旨味歯ごたえ、人参とポテトで栄養もバランス。さらに、ピリ辛でご飯にあう

クリスピーポークシシグ　89P/100g　安いし、フィリピンのソールフード。唐辛子でピリッと辛くて、ご飯も進む。カリッと揚げてある部分もあり、食感も楽しめます。肉も大ぶつ切りで食べごたえgood👍酒のつまみにもよし😋

ポークポルチェッタ（＝レチョン）
骨を取り、ニンニク、ローズマリー、フェンネル、ハーブを詰めローストしたもの🤔つまりレチョン。実はイタリアの伝統料理の名前でもあるそうです😋

ビーフブロッコリー　95P/100g　味は濃いめ、ご飯と一緒にどうぞ
実はこれ、アメリカの中華料理の代表格らしい😲
Simple/栄養Balance良いので人気だとか

サーモン料理

サーモン　ペストソース　バジル？のようなソースが絶品！！！229P/個
ペストとはPESTOと書き『バジル/Olieve Oil/チーズ/松の実等のすりつぶしペースト』のことです。Creamで深いコクも加わり、ソースが絶品😋
また、Salmonもとてもとても👍大きい😲229P=500円
🌸バジル、サーモン好きな人は特におすすめ😋

サーモン　Misoソース；ホッとするみそ味も美味い 259P/個
とにかく色艶がGOO–OOD🥰見るからに美味しそうですよね😋
味噌ソースマリネでブロイル=光沢して焼上げ、
外/カリッ 内/しっとりの甘い味噌風味

白身魚のムニエル；Dory　165P/Pcs  この手の料理を総菜で買えるのはここでかでは？魚好きにはとてもありがたい一品です
この魚、マトウダイ(的鯛)/Doryと言って、Frenchの高級食材らしい*
旨味/甘みがありが、Cream+parmesanで深いコクを出している。また、安い:165P
*日本でも注目され始めている魚らしい、脂があるが淡白でプリッ食感😋

ピザ；マルゲリータ、トロピカル　85P/個

左/マルゲリータ バジル/モッツァレラが美味
右/トロピカーナ ハム、パイナップルが美味
このサイズ感にしてはリーゾナブルな価格です

PESTO MASHED POTATO 98P/100g
美味いマッシュポテトにペストソース*加えさらの美味しくなる😋
*バジリコ/松の実/🧄/オリーブOil

フランクフルト　約100P/個

その場で食べたい場合は、店内にイートインスペースがあり、すぐに食事を楽しむことができます。もちろん、お持ち帰りも、もちろん可能で、ライスと一緒に持ち帰れば、家で簡単に食事を楽しむことができます。

さらに、この総菜コーナーの後ろには、フィリピンではあまり見かけないサラダバーがあります。サラダバーには果物もあり、一緒に購入することで、野菜を多く摂取することができます。特に生野菜を好む日本人にとっては、このサラダバーは非常にありがたい存在です。サラダバーは100グラムあたり40ペソで提供されており、バランスの良い食事を手軽に楽しむことができます。（ブロッコリー、卵なども有ります。）

saladのドレッシングも数種類あり、ドレッシングをかけた分も重量に含まれます。オススメのドレッシングはHoney Musterd Dressing😋

はちみつ入りマスタード😋美味い

さらに、急いでいる人には、ご飯とセットになったお弁当も販売されています。これなら、忙しい日でも手軽に美味しい食事を楽しむことができます。

鮭弁当！！！155P 安い!

他に、こんな弁当の種類もありました。
Pork Adobo149P
Beef Steak 169P
Petso salmom Pasta 155P
Chekin ala king 139P

この惣菜店は、Market Placeの出店なので、arket Place開店時間と同時に営業を開始しますが、昼時や夕方は非常に混み合います。そのため、これらの時間を避けて購入するのがおすすめです。また、人気があるため、遅い時間に行くと売り切れていることもあるので注意が必要です。

サラダとセットで持ち帰りの例

メインは、Pork Berry(豚バラ揚げ、レチョンの味）
ごはん:30P　Salad:72.52P
以上　購入:252.52P
+α手持ち: KIMUCHI/酢(PorkBeryをつけてサッパリ食べる)/麦茶

Market Placeの場所は、BGCの中心部にあり、アクセスも非常に便利です。詳細な場所については、こちらのリンクを参照してください：BGC Market Placeの場所。

Google マップ

Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地read more

maps.app.goo.gl

以上が、フィリピンのマニラにあるBGCのMarket Placeで見つけたおすすめのお惣菜メニューの紹介です。ぜひ一度訪れて、美味しいお惣菜を楽しんでみてください。